Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Almond milk
- 150 g almonds
- 1000 g water
Pancakes
- 3 eggs
- 120 g ripe banana, cut into pieces
- 60 g gluten free plain flour
- ½ tsp gluten free baking powder
- vegetable oil, to cook
- fresh fruit, to serve
- pure maple syrup or liquid sweetener of choice, to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 524.1 kJ / 124.8 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 13.1 g
- Vetten
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 44.1 mg
Alternatieve recepten
Peanut butter banana ice cream
10 Min
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1 Std. 45 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 godz. 25 min
Fruit and yoghurt pizza
1 godz.
ABC butter
30 min
Healthy chocolate mousse
10 Min
Gluten-Free Crepes
45 min
Protein Boosted Waffles
25 min
Beauty booster smoothie
5 min
All-in celery juice shots
5 min
Better-for-you banana pancakes
30 min