Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
Eggs and Rice
-
eggs, large3
-
kosher salt Diamond Crystal®, to taste
-
black pepper, ground to taste
-
rice, long-grain225 g
-
water995 g
-
kosher salt Diamond Crystal®2 tsp
Sautéed Vegetables
-
oil e.g. grapeseed, vegetable or canola45 g
-
broccolini255 g
-
onions85 g
-
carrots70 g
-
red bell peppers85 g
-
garlic cloves2
-
kosher salt Diamond Crystal®½ tsp
-
red pepper flakes, dried¼ tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
soy sauce to taste
-
sesame oil to taste
Voeding per 1 portion
Calorieën
319 kcal /
1335 kJ
Eiwitten
12 g
Vetten
6 g
Koolhydraten
55 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Natrium
1041 mg
