Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
of 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
of 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
of 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 10.2 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 1229.9 mg
Alternatieve recepten
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Split Pea Soup
1h 25min
Creamy Tomato Soup
30 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Chicken Fajita Soup
50min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Minestrone
45 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Chicken Stroganoff Soup
55min
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Sausage and Lentil Stew
1 Std. 15 Min