Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 20min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
400 g di spinaci in foglia surgelati
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (optioneel)
3 foglie di basilico fresco lavate
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
30 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
60 g di passata di pomodoro
1 wurstel
6 olive denocciolate a rondelle
60 g Emmental a scaglie

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porzione

Natrium 684.1 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 998 kJ / 238.5 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 1.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tortino di lenticchie

1u.

Il mio 1° pane

3u. 15min

Frittatine di piselli con Feta

20min

Gnocchetti verdi con verdurine saltate

1u.

Biscotti domino

2u.

Merenda yogurt e mela

10min

Pappa di zucca e lenticchie

35min

Formaggino al prosciutto

20min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Geen beoordelingen

Crostatine alla crema gianduia

2u.

Burger di prosciutto e contorno di funghi

20min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30min