Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 20min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
400 g di spinaci in foglia surgelati
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (optioneel)
3 foglie di basilico fresco lavate
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
30 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
60 g di passata di pomodoro
1 wurstel
6 olive denocciolate a rondelle
60 g Emmental a scaglie

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porzione

Natrium 684.1 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 998 kJ / 238.5 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 1.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Uova in cocotte in salsa saporita

30min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Frittatine alle cime di rapa

1u.

Pollo alle arachidi

25min

Bocconcini di maiale yogurt e frutta secca

1u. 20min

Pesce persico ai carciofi

30min

Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini

1u.

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40min

Zuppa di piselli spezzati e prosciutto

1u. 25min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40min

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

1u.

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min