Compatibele versies
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de cebolla roja en rodajas de aprox. 7-8 mm
- 40 g de miel
- 10 g de vinagre de vino tinto
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 6 huevos
- 150 g de queso de cabra fresco en trozos
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 300 g de agua
- 30 g de nueces en mitades troceadas
- 30 g de brotes germinados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1249.8 kJ / 298.8 kcal
- Eiwitten
- 17.3 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 godz.
Minitostas de falso tartar de tomate
20min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Hamburguesa de tortilla
20min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35min
Bombones de cherry al pesto
1 godz.
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45min
Queso al horno con mermelada de frutos silvestres y chía
1 godz.
Tosta de tomates secos y atún
10 min
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30min