
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 échalote
- 1 bouquet de persil frais
- 4 tomates mûres coupées en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 poivron coupé en deux
- 70 g de yaourt nature velouté
- 1 c. à café bombée de moutarde
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 43 kcal / 185 kJ
- Eiwitten
- 2 g
- Vetten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g