Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de graines de chanvre
- 2 dattes dénoyautées (optioneel)
- 680 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1707 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Le Vert éternel (Métrique)
10 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1h 20 min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 Min
Lait d’amandes (Métrique)
1h 20 min
Gruau d'avoine épointée
35 min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 Min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10 min