Compatibele versies
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de banane, en morceaux
- 160 g de lait
- 15 g de miel de fleurs sauvages
- 1 c. à café de levure déshydratée (7 g)
- 150 g farine de seigle, et plus pour parsemer
- 180 g de farine de pain
- 1 c. à café de sel
- 15 g de graines de pavot
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 1070 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain à la farine de millet
2h 35 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Geen beoordelingen
Croissants aux noix végans
2h 10 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 godz.
Biscuits d'avoine sur bâtonnets
1 Std. 30 Min
Ficelles croustillantes au chocolat
55 min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
'Mac & Cheese' au butternut
45 min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 min