Compatibele versies
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de banane, en morceaux
- 160 g de lait
- 15 g de miel de fleurs sauvages
- 1 c. à café de levure déshydratée (7 g)
- 150 g farine de seigle, et plus pour parsemer
- 180 g de farine de pain
- 1 c. à café de sel
- 15 g de graines de pavot
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 1070 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie vert
10 min
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h
Pain curry-carotte
Geen beoordelingen
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3 godz. 50 min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Smoothie énergétique
10 min
Biscuits au quinoa
1 Std.
Biscuits Brownie
1h 35min
Muesli croustillant
2 Std.
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Pain aux cinq graines
50min