Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 克 水
- 20 克 嫩薑 ,切片
- 6 朵 鈕扣菇 ,泡軟
- 200 克 新鮮山藥 ,去皮,切塊(約3公分)
- 10 克 乾金針 ,洗淨,瀝乾
- 1 茶匙 枸杞 ,洗淨,瀝乾
- ½ 茶匙 糖
- ¼ 茶匙 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 477.9 kJ / 114.2 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 24.1 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 252.1 mg