Apparaten en accessoires
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Voorbereiding. 10min
Totaal 3u. 30min
2 porții
Ingrediënten
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
2095 mg
Eiwitten
49.3 g
Calorieën
1744 kJ /
417 kcal
Vetten
22.4 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
4.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
TM6: Totul despre moduri
44 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Varză roșie
1u.
Crumble cu afine și miere
1u. 40min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Supă de țelină și măr
55min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Concentrat pastă de pui
45min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1u. 30min
Budincă de orez negru
45min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Lasagna săracă în carbohidrați
1u. 30min
Pastă de caju cu verdețuri
10min