Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 10 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 2 c. chá de sal
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- 60 g leite
- ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g tomate-cereja cortado em metades
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1065 kJ / 255 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 1041 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Saltear carne de porco em tiras
15min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Saltear camarão
15min
Omelete de espinafres e presunto
30 Min
Saltear mistura de legumes
30 Min
Saltear carne de vaca em cubos (bem passado)
10min
Alho em conserva
15min
Omelete no pão
40min
Omelete no forno
40min
Cozer 6 salsichas Frankfurt
20 Min
Bifes enrolados pizzaiola
1h 10 min