Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 20min

6 doses

Ingrediënten

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 603.8 mg

Eiwitten 40.3 g

Calorieën 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Vetten 36.5 g

Vezels 7.7 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 45.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dezembro com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa choux sem glúten

1u. 10min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1u. 10min

Tábua do mar

1u. 20min

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

40min

Bacalhau na broa

1u.

Cozido à portuguesa

1u. 45min

Entrecosto com batata

1u. 40min

Pudim da avó

5u. 10min

Arroz de maranhos

2u. 45min

Bolo de ananás em ramequins a vapor

55min

Cheesecakes de manga

4u.