Apparaten en accessoires
Cozer 200-400 g de pera em quartos
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
400 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
pera cortada em quartos200 - 400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
5.8 mg
Eiwitten
0.3 g
Calorieën
178.9 kJ /
42.8 kcal
Vetten
0.1 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
11.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
8 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Migas de batata à alentejana
45min
Bacalhau espiritual da Sena
1u. 35min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
1u.
Cozer escalopes de peru
30min
Cozer 200-400 g de pera em metades
25min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30min
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1u.
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min