Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

4.1 104 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

800 g d'eau froide
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
1 de citron jaune non traité zeste et jus
1 gousse d'ail
70 g d'oignons nouveaux
10 g de feuilles de persil frais
5 g de feuilles de menthe
30 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de tomates mondées et coupées en quatre
400 g de concombre coupé en tronçons

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 27 g

Calorieën 4458 kJ / 1077 kcal

Vetten 50 g

Koolhydraten 132 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salades et entrées printemps-été 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Soupe de sorcière crabe coco

40min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Galettes de chou-fleur au cumin

35min

Polenta aux champignons et à la mozzarella

30min

Polenta aux cèpes, œuf au plat

30min

Poulet gingembre-citron

1u. 5min

Quiche carotte-cumin

1u.

Quiche sans gluten poireau-chèvre

1u. 30min

Buddha bowl

40min

Soupe de poulet thaïe

50min

Gnocchi aux épinards

1u. 5min

Couscous végétarien

35min