Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 5min

250 g

Ingrediënten

250 g de yogur natural desnatado
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)

¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 274 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 209 kJ / 50 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 8.5 g

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