Apparaten en accessoires
Tandoori chicken wraps
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
water500 g
-
chicken tenderloins500 g
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
natural yoghurt120 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
tandoori paste20 g
-
tortillas4
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
382.9 mg
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
1084 kJ /
258 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
15.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lunchbox ideas
27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Chicken and cashews
55min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30min
Pork with black bean sauce
30min
Chilli chicken with corn and avocado cream
35min
Chicken and warm potato salad
55min
Chooky rice
45min
Chicken pesto pasta
30min
Chorizo and chicken pasta
50min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Sticky meatball subs
1u.
Asian-style pork noodles
1u.