Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

4.0 133 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 382.9 mg

Eiwitten 32.5 g

Calorieën 1084 kJ / 258 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 15.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken and mushroom lasagne

1u. 55min

Warm Mediterranean couscous salad

30min

Sweet and sour meatballs with vegetables

50min

Beef madras

1u. 30min

Rogan josh

1u. 35min

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50min

Chicken San Fernando

55min

Herbed chicken hors d'oeuvres

35min

Lamb and barley soup

50min

Korean barbecue chicken with rice

45min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35min

Curry laksa

45min