Apparaten en accessoires
Tandoori chicken wraps
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
water500 g
-
chicken tenderloins500 g
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
natural yoghurt120 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
tandoori paste20 g
-
tortillas4
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
382.9 mg
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
1084 kJ /
258 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
15.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lunchbox ideas
27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Meatball subs
55min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35min
Chicken Caesar pasta salad
55min
Sour cream and chicken enchiladas
1u. 10min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30min
Sticky sesame chicken
40min
Quick turkey taco bowl
15min
Asian nachos
40min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min
Korean barbecue chicken with rice
45min
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35min
Asian-style pork noodles
1u.