Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Insalata di orzo
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 porzioni
Ingrediënten
-
500 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato medio
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15 g di olio extravergine di oliva
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50 g di Feta sbriciolata
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1 mazzetto di erba cipollina fresca sminuzzata
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100 g di ravanelli rossi a fette sottili
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150 g di pomodorini multicolore, a metà
-
½ cetriolo a dadini
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140 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
1 spicchio di aglio (opzionale)
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200 g di yogurt intero
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10 g di senape
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10 g di miele
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15 g di aceto
-
10 g di succo di limone
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½ cucchiaino di pepe macinato + q.b.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
9 g
Calorieën
1083 kJ /
258 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.7 g
Koolhydraten
38 g
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