Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 6 cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)
- 250 g abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
- 200 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 637.3 kJ / 152.3 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 16.8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 0.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Doce de cenoura
1h 5min
Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias
5 Std.
Marinada coreana para porco
5 Min
Caldo de galinha com omelete de ervas
50min
Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo
35min
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1 Std. 10 Min
Chutney de tomate verde
40 Min
Cenoura agridoce
1 Std.
Pastéis de aveia e caju
1hod. 50min
Técnica Penne
Geen beoordelingen
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45min
Tarte de banana com crème fraîche
2u. 25min