Apparaten en accessoires
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
1230 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
60 g de carotte coupée en morceaux (2 cm)
-
60 g de céleri-rave coupé en morceaux (2 cm)
-
60 g de panais coupé en morceaux (2 cm)
-
1 ½ cube de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ de c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'escalope de dinde (voir "Conseil(s)")
-
400 g de légumes variés à cuisson rapide (courgette, poivron, brocoli, champignons, par ex.), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
100 g de crème liquide légère
-
1 c. à soupe de persil frais haché
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
491 mg
Eiwitten
29.3 g
Calorieën
960.8 kJ /
228 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
7 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
En modes TM6 !
44 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Soupe de chou-fleur au parmesan, filet mignon sauce à la poire et légumes vapeur
1u. 30min
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1u.
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1u. 20min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1u. 15min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1u.
Jus énergétique orange-mangue
15min
Soupe froide de légumes et salade
1u. 5min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4u. 45min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1u. 25min
Filet de colin, salade de betterave et roquette
1u. 35min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min