Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g avelã torrada
of 100 g avelã - 600 g bebida de soja
-
30 - 50
g xarope de ácer
of 20 - 30 g xarope de agave - ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 1 - 2 pitadas de cardamomo em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1086 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baguetes de espelta com massa-mãe
7 godz. 35 min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Waffles vegan com molho de chocolate
30 λεπτ.
Salada de arroz integral proteica
55min
Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide
8ωρ. 45 λεπτ.
Massa-mãe de centeio
120h 20 min
Mousse de chocolate vegan
2ωρ. 15 λεπτ.
Espelta
8 godz. 40 min
Iogurtes de soja
14 godz.
Broa de milho e centeio com massa-mãe
18 godz.
Massa-mãe de trigo e maçã
72h 20 min
Pão de água com massa-mãe
21h