Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g avelã torrada
of 100 g avelã - 600 g bebida de soja
-
30 - 50
g xarope de ácer
of 20 - 30 g xarope de agave - ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 1 - 2 pitadas de cardamomo em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1086 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Infusão de frutas secas
20 Min
Substituto caseiro de sal
35 dk
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1 godz. 20 min
Cozer 500 g de alperce
Geen beoordelingen
Cozer 500-800 g de talo de aipo
Geen beoordelingen
Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados
1 godz. 20 min
Refresco de morango e lúcia-lima
40 dk
Cenoura agridoce
1sa
Iogurtes de soja
14 godz.
Biscoitos de aveia
25 Min
Leite creme fino
15 Min