Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.7 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 unidades

Ingrediënten

farinha de trigo sarraceno
100 g
sal
1 pitada de
sementes de linhaça
100 g
sementes de psyllium
20 g
fermento p/ bolos
2 c. chá de
flocos de aveia
50 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
azeite
30 g
Água q.b. p/ humedecer
Sementes variadas (girassol, linhaça, sésamo, etc.) q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 11 g

Calorieën 1624 kJ / 389 kcal

Vetten 21 g

Vezels 9 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pães sem glúten 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chutney picante de manga e malagueta

45min

Pão de amêndoa e iogurte

1u. 20min

Mistura de especiarias para speculoos

5min

Mistura de especiarias de Natal

5min

Bolo de cuscuz com fruta

1u. 50min

Bolachas de melaço e especiarias

40min

Sorvete de curgete e limão

8u. 5min

Cerveja de gengibre

25u. 30min

Cenoura agridoce

1u.

Pão de sementes e tâmaras

1u. 50min

Gelado de abacate, menta e chocolate

8u.

Areias de queijo e alecrim

25min