Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g water
- 1 tbsp olive oil
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
- 200 - 250 g polenta (cornmeal)
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 673 kJ / 160.2 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 26.9 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 158.8 mg
Alternatieve recepten
Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt
1 godz. 25 min
Ratatouille
40min
Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini
50 mnt
Polenta
1h
Baba ghanoush
1h
Risotto with zucchini and prawns
1h 15min
Milanese risotto
25min
Lentil hotpot
12 godz. 45 min
Whipped egg whites
10 mnt
Grilled eggplant dip
2h
Spaetzle
35min
Gnocchi
1h 40 min