Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
25
g ulei vegetal
of 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Voeding
- per 450 g
- Calorieën
- 1465 kJ / 349 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 97 mg
Alternatieve recepten
Tagliatelle cu hribi
1hod.
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Geen beoordelingen
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min