Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 1000 g de coliflor en ramilletes
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
- 8 huevos
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 827 kJ / 198 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 3.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortilla de calabacín
30min
Acelgas en adobillo
40min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Champiñones rellenos de espinacas
40min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Tortilla de verduras
30min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Pizza de coliflor
40min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 Min