Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g carrots
- 400 g zucchini, small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 315.3 kJ / 75.1 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 58.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Carrot, pumpkin and ginger purée
20min
Frozen fruit sorbet
10 min
Butter chicken
55 min
Chopped vegetable salad
10 min
Mashed potatoes
40 Min
Rice salad
1 Std.
Boiled eggs
20min
Vegetable liquid stock (TM5)
3小时 15 分钟
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 Min
Gluten free breakfast cereal clusters
1h 15min
Mixed vegetable mash (purée)
40 Min
Banana sorbet
5 min