Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

4.1 36 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 Portionen

Ingrediënten

  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    2 Stängel
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 TL
  • Reis
    250 g
  • Okraschoten frisch oder tiefgefroren (Bamya)
    300 g
  • Tomaten halbiert
    150 g
  • Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (Dorade), in mundgerechten Stücken
    500 g
  • Schalotten halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Biber Salçası
    15 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Pfeffer
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 31 g
Calorieën 2065 kJ / 493 kcal
Vetten 17 g
Vezels 5.9 g
Koolhydraten 53 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...