Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de arroz integral, remojado por 1 hora
- 800 g de agua
- 15 g de aceite vegetal
- 1 ½ cditas de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1006 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 46.3 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 7.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Cocción de arroz integral
35 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Cocción arroz basmati (400 g)
35 min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Cocción de arroz basmati
35 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Cocción arroz basmati (200 g)
35 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14 Std. 40 Min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min