Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de garbanzos secos
- de agua, para remojar
-
1000
g de caldo de verduras
of 1000 g de agua
- Voeding
- per 1 receta completa
- Calorieën
- 4474 kJ / 1067 kcal
- Eiwitten
- 56 g
- Koolhydraten
- 121 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 39 g
- Natrium
- 1307 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Cocción de garbanzos
12h 55min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Alubias en cocción lenta TM6
14h 40min
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado
25 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20min
Cebolla caramelizada 200 g
40 min