Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de ramilletes de brócoli
- 1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
- 20 g de cebolla
- 100 g de zucchini en trozos
-
20
g de vinagre de sidra
of 20 g de jugo de limón - 60 g aceite de oliva extra virgen
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de pasas sin semillas (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 861.8 kJ / 206.2 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 12.9 g
- Vetten
- 15.5 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5min
Tallarines con mariscos para dos
Geen beoordelingen
Cacerola de papa y salmón.
45 min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 мин.
Champiñones a la crema con papas crujientes TM6 (Pelar)
1ч. 30 мин.
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40 мин.
Lentejas estofadas
9 godz.
Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)
30 min
Limonada con pepino
5min
Pasta corta con pollo
45 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min