Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

350 g de ramilletes de brócoli
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g de cebolla
100 g de zucchini en trozos
20 g de vinagre de sidra

20 g de jugo de limón
60 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
40 g de pasas sin semillas (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 861.8 kJ / 206.2 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 12.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 Min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 Min

Tabulé de coliflor al vapor

40 Min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 Min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10 Min

Cremoso de coliflor

35 Min

Brócoli con limón y ajo

20 Min

Ensalada detox

5 Min

Hummus

5 Min

Ensalada detox

10 Min

Hummus de zanahoria

15 Min

Sopa de brócoli y almendras

30 Min