Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 portions

Ingrediënten

350 g brócoli (en ramillete)
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g cebolla
100 g calabacín en trozos
20 g vinagre de manzana

20 g zumo de limón
60 g aceite de oliva
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta molida
40 g de uvas pasas (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 861.8 kJ / 206.2 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 12.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM7 Colombia Experiencia Gastronómica 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Crema de brócoli

45min

Pollo a la pizzaiola

55min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45min

Puré de calabaza natural

1u.

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

15min

Garbanzos en cocción lenta TM6

14u. 40min

Salteado de verduras mixtas

30min

Sofrito de ajo y cebolla

20min

Cebolla caramelizada 400-500 g

50min

Cocción de garbanzos

12u. 55min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5min

Crema de zanahoria y curry

1u. 20min