Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de garbanzos secos, hidratados en agua por 12 horas
- 1300 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 4699 kJ / 1119 kcal
- Eiwitten
- 61 g
- Koolhydraten
- 183 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Lentejas marinadas
35 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40min
Alubias en cocción lenta TM6
14 Std. 40 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Cocción de garbanzos
9 godz. 40 min
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1h 15 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14 Std. 40 Min
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 min