Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de pechuga de pollo sin piel
- ½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
- ½ cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
- 200 g de queso de bola u otro queso semicurado (por ej. gruyère, emmental, fontina) en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla cortada en dos
- 2 dientes de ajo
- 600 g de tomate troceado en conserva o natural
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0.5 l)
of 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 cucharadita de azúcar
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1386 kJ / 331 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crepas florentinas de pollo
1h 10min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1sa
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1sa
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1sa
Stroganoff de res TM6
1sa
Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco
35 dk
Salteado de pollo y nueces
35 dk
Mongolian beef
1sa 20 dk
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1sa
Pechugas a la reina
35 dk
Quiche de pollo con jitomate con albahaca
1sa
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50min