Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 罐 盐浸金枪鱼罐 ，150克左右，沥干水分
- 30 克 美乃滋
- 150 克 血糯米 ，洗净浸泡2小时
- 1000 克 水
- 50 克 藜麦(印加麦) ，洗净浸泡2小时
- 5 片 海苔片
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 885.4 kJ / 211.8 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 28.6 g
- Vetten
- 5.9 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 141.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
