Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 4 g
Calorieën 797 kJ / 191 kcal
Vetten 8 g
Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas vibrantes 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mix de harinas sin gluten

5.0(3)

5min

Queso crema casero

2.4(49)

40min

Leche de coco

4.4(17)

5min

Pesto para ensaladas

5.0(2)

5min

Espuma helada de limón y menta

4.6(5)

7u. 30min

Pavo tonnato

3.5(4)

4u. 30min

Ghee

4.9(12)

2u. 10min

Tostadas crujientes para aperitivo

5.0(3)

3u.

Paté de palta

5.0(5)

4u. 25min

Postre de coco

4.8(20)

2u. 45min

Sándwich de pulled pork

4.7(14)

5u. 50min

Chutney de cebolla roja caramelizada

4.8(16)

24u.