Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
of 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 20 g de copos de avena, previamente fermentada y hervida
- 20 g de castañas de cajú crudas
- 1 cucharadita de tahini
- 100 g de cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 797 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de mango y miel
5 Min
Mini tartas de crema de fresa con galletas de chocolate
5h 30min
Fajitas de pollo
15 Min
Infusión de limón y jengibre
5 Min
Pollo con ensalada templada de papa
55 Min
Chocolatada de leche de almendras
Geen beoordelingen
Brownies Raw
2 Std. 5 Min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Jugo vitamínico
5 Min
Helado de palta y banana
5 Min
Limonada con pepino
5 Min