Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 4 g
Calorieën 797 kJ / 191 kcal
Vetten 8 g
Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas vibrantes 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Brownies proteicos

4.5(21)

30min

Ensalada detox

4.3(7)

5min

Cóctel de verano

5.0(4)

5min

Coleslaw con curry

4.9(8)

10min

Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima

3.9(9)

15min

Rabillo de ternera al chimichurri

4.5(14)

2u.

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

4.6(11)

1u. 20min

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

4.5(4)

10min

Empanadas de champiñones

4.9(9)

2u. 10min

Granizado de manzana con menta

4.0(6)

5min

Tortilla de coleslaw

4.6(19)

25min

Pasteles de pollo mediterráneo

4.2(12)

45min