Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g di nocciole tostate
of 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
of 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 1086 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Mousse al cioccolato (vegan)
2 Std. 15 Min
Latte al caramello
50 Min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Frullato tiepido di barbabietola
20 Min
Yogurt greco con composta di frutti di bosco
19h
Frullato energetico avena e cacao
10min
Cipolle rosse fermentate
96 Std.
Carote fermentate
84 Std. 30 Min
Infuso freddo al limone e ibisco
2 godz. 30 min
Smoothie barbabietola e lamponi
10min
Frullato idratante
15min