Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g di nocciole tostate
of 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
of 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 1086 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25min
Infuso freddo al limone e ibisco
2u. 30min
Palline energetiche alla banana
15min
Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella
30min
Biscotto ciocco-cocco
2u. 50min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Pane di soia con i semi (vegan)
5u.
Cestini con crema alla zucca
2u.
Latte al caramello
50min
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25min
Infuso di frutti disidratati
20min
Bulgur cavolo riccio e melagrana con chips di patate dolci
40min