Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Bowl de Matcha smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 porciones
Ingrediënten
-
1 aguacate solamente la pulpa
-
30 g de espinaca baby fresca
-
300 g de plátano congelado y en trozos
-
2 cditas de matcha
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
10 g de miel de agave10 g de miel de maple
-
40 g de blueberry
-
40 g de fresas en cubos (1 cm)
-
2 cdas de plátano deshidratado o en chips
-
2 cditas cacao nibs
-
2 cdas de pistaches descascarillados sin sal
-
2 cdas de hojuelas de coco natural natural
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
19 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
2233 kJ /
534 kcal
Vetten
32 g
Vezels
15.2 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
CREATIVIDAD CON SABOR
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6u. 5min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Smoothie bowl
10min
Chía pudding de matcha
30min
Smoothie de zanahoria y coco
10min
Quinoa bowl con hongos
45min
Pudín de chía y plátano
2u. 10min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie bowl
10min
Bowl de açaí
10min
Avena y frutas
15min