Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 536 mg

Eiwitten 22 g

Calorieën 2263 kJ / 541 kcal

Vetten 24 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 Min

Esparguete arrabiata com atum

30 Min

Noodles com caril de camarão e manga

25 Min

Noodles com frango e espinafres

25 Min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 Min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 Min

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

50 Min

Caril de pescada

25 Min

Arroz de coelho e espinafres

40 Min

Bacalhau da alentejana

50 Min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 Min

Curgetes recheadas com atum

1 Std.