Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

4.7 54 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
750 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo parmesão
75 g
sobras de pão
75 g
alho
3 dentes de
tomilho-limão só as folhas
7 pés de
cebolinho picado
15 g
manteiga à temperatura ambiente
40 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
salsa
15 g
água
300 g
cuscuz
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1641.5 mg

Eiwitten 53.8 g

Calorieën 3223.6 kJ / 770.5 kcal

Vetten 25.6 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 10.1 g

Koolhydraten 79.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Maio 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min

Empadão de peixe

1u.

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35min

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30min

Lombos de pescada com molho Mournay

55min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1u. 10min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Massa com salmão e espinafres

40min