Apparaten en accessoires
Tagine de miel cu caise și miere
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 50min
4 porții
Ingrediënten
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
41 g
Calorieën
3459 kJ /
827 kcal
Vetten
28 g
Vezels
16 g
Koolhydraten
100 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sos Muhamara
30min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1u.
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1u. 50min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1u.
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1u.
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Crudități cu sos de nuci
5min
Ciocolată cu maca
50min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min