Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 raciones
Ingrediënten
Cacahuetes picantes
-
30 g de cacahuetes tostados salados
-
2 - 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
Salsa wasabi
-
140 g de leche
-
100 g de mayonesa
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
10 g zumo de limón
-
20 g de wasabi en pasta
-
15 g de miel
-
10 g de vinagre de arroz
-
10 g de salsa de pescado
-
1 cucharadita de salsa sriracha
Arroz y edamame
-
100 g de arroz blanco de grano largo
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita sal
-
50 g de arroz salvaje
-
200 g de edamame
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
1 - 2 cogollos de Tudela en tiras de 1 cm
-
200 g de pepino en dados de 1 cm
-
1 aguacate en láminas
-
200 g de atún fresco en dados de 1 cm
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1156 mg
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
2820 kJ /
671 kcal
Vetten
41.6 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
43.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Poke
8 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25min
Poke bol de salmón y mango
40min
Rainbow poke bol
1u. 20min
Mini poke bowls vegetarianos
40min
Poke bol hawaiano
45min
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40min
California roll - Japón
1u.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45min
Poke bowl hawaiano
45min
Poke de quinoa con salmón
45min