Compatibele versies
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
- 1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
-
30
g de pignons de pin
of 30 g de graines de tournesol - 25 g d'huile d'olive
-
15
g de vinaigre de fruit
of 15 g de vinaigre balsamique blanc - 1 c. à thé de miel
- 1 ½ c. à thé de moutarde
-
1
c. à thé de sel
of 1 c. à thé de sel aux herbes - ½ c. à thé de poivre noir moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 474.4 kJ / 113.4 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 416.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 Min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13hod. 20min
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1 godz. 20 min
Tarte aux pacanes à l'érable
1 Std. 15 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Salade de chou
10min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 Min
Crème dessert à l’érable
20 min