Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porzioni

Ingrediënten

20 - 30 g di aceto di vino bianco (optioneel)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (optioneel) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (optioneel)
2 pizzichi di sale (optioneel)
2 pizzichi di pepe macinato (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 7 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Scopri le ricette 16 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Spätzli alla crema di verza

35 Min

Pane di farro alle nocciole

2 Std. 50 Min

Crostata di cipolle e formaggio

1 Std. 15 Min

Salsa alla senape

5 Min

Burro alle erbe aromatiche

5 Min

Crostata alla pancetta e porri

1 Std.

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

1 Std. 30 Min

Focaccia alla farina di farro

2 Std. 30 Min

Gnocchi di ricotta e barbabietola

1 Std. 30 Min

Quiche di porro

1 Std. 45 Min

Chips croccanti con guacamole

1 Std.

Insalata di sedano rapa e mele

10 Min