Apparaten en accessoires
Frigărui tricolore cu somon
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
apă800 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)500 g
-
lămâie tăiată în 8 clini1
-
roșii cherry eventual tăiate jumătăți8
-
frunze de spanac proaspăt12
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
200 g orezquinoa200 g
-
lapte de cocos100 g
-
zeamă de lămâie de la ½ lămâie
-
busuioc proaspăt5 frunze
-
sare grunjoasă1 linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
31.3 g
Calorieën
1795 kJ /
429 kcal
Vetten
24.5 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
19.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ușor, rapid, gustos
15 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Set pentru cafea
2 godz.
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 godz.
Plăcințele cu carne și rozmarin
Brak ocen
Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie
Brak ocen
Rulouri cu banană și susan
1 godz. 30 min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Brak ocen
Bavareză de sparanghel
Brak ocen
Miel cu legume, la aburi
1 godz. 30 min
Biscuiți-amuletă
1 godz. 20 min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 godz. 30 min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 min