Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g apă
- 500 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)
- 1 lămâie, tăiată în 8 clini
- 8 roșii cherry, eventual tăiate jumătăți
- 12 frunze de spanac proaspăt
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
-
200
g quinoa
of 200 g orez - 100 g lapte de cocos
- zeamă de lămâie, de la ½ lămâie
- 5 frunze busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare grunjoasă
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1795 kJ / 429 kcal
- Eiwitten
- 31.3 g
- Koolhydraten
- 19.3 g
- Vetten
- 24.5 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Splash cu lemon grass și litchi
Geen beoordelingen
Salată colorată de orez cu ton
40 min
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Geen beoordelingen
Smalec (rillettes de porc)
Geen beoordelingen
Lichior de caise
30 min
Bavareză de sparanghel
Geen beoordelingen
Margarita
5 Min
Dim sum „Shao mai”
Geen beoordelingen
Zabaglione
15 Min
Kimchi
51 Std.
Caipirinha
Geen beoordelingen
Mojito
5 Min