Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g leite integral
- 90 g iogurte natural
- 1 c. chá de sal marinho
- azeite de oliva extra virgem, q. b. para decorar
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 150 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 40 mg
Alternatieve recepten
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
Geen beoordelingen
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Granola de Castanhas
50 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Escondidinho de carne seca
1 godz. 55 min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 godz.
Creme de milho verde
25 min
Polenta
40 min
Kibe assado
1 godz. 20 min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Pasta de grão de bico (homus)
40 min
Requeijão Cremoso
1 godz. 30 min