Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 5 ramos de dill fresco, somente as folhas
- 5 ramos de tomilho, somente as folhas
- ½ dente de alho
- 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar sabor
- 60 g azeite de oliva extra virgem
- 4 filés de salmão, frescos, sem pele, aprox. 180 g cada
- 1200 g água
- 500 g mandioquinha em cubos de 2 cm
- 8 aspargos verdes
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 4642.4 kJ / 1109.6 kcal
- Eiwitten
- 97.6 g
- Koolhydraten
- 33.6 g
- Vetten
- 67.8 g
- Verzadigd vet
- 12.1 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 4223 mg
Alternatieve recepten
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Pêssego Tônica
Geen beoordelingen
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 Min
Picadinho
40min
Geleia de pimenta
35 Min
Ragú de carne
45min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Polenta
40min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Molho béarnaise
15 min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45min