Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porções

Ingrediënten

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optioneel) a gosto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1u. 5min

Ramen japonês

Geen beoordelingen

Doce de leite - Argentina

55min

Pudim de leite condensado com calda de caramelo

4u.

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9u.

Pão caseiro

2u.

Pão enrolado com calabresa e erva doce

2u. 15min

Salpicão de frango com maçã

3u. 10min

Galinhada

1u. 30min

Arroz e feijão tradicional

13u. 20min

Pastel de carne

3u. 15min

Calabresa acebolada

20min