Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porções

Ingrediënten

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optioneel) a gosto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tender glaceado com especiarias

Geen beoordelingen

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1u. 5min

Torta de limão com mirtilos e amoras

1u. 20min

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9u.

Risoto de camarão com limão siciliano

30min

Sopa de carne com legumes

35min

Bolo de milho com queijo

1u. 30min

Carne louca

55min

Pão delícia

1u. 50min

Sorvete de milho verde

8u. 50min

Pastel de carne

3u. 15min

Sorvete de chocolate

12u.