Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porções

Ingrediënten

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optioneel) a gosto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1u. 5min

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9u.

Carne louca

55min

Bobó de camarão

1u. 20min

Sorvete de milho verde

8u. 50min

Brigadeiro de colher

20min

Arroz e feijão tradicional

13u. 20min

Torta de frango com requeijão cremoso

1u. 45min

Creme de milho verde

25min

Pastel de carne

3u. 15min

Pão de batata recheado

1u. 25min

Esfiha de carne fechada

2u. 20min