Apparaten en accessoires
Col al vapor (400-800 g) en Varoma
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
400 gramos
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
400 - 800 g de col blanca o morada en tiras (1-2 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 gramos
Natrium
12 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
129 kJ /
31 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2.9 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Mejillones al vapor (1000 g)
30min
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30min
Nabos al vapor (700-1000 g)
40min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40min
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15min
Col al vapor (300 g) en cestillo
15min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20min
Champiñones salteados al ajillo
25min
Verduras al vapor
45min