Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca integral
- 200 g de hojas verdes de ensalada
- 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
- 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre de vino
- 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1418 kJ / 338 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie
5 min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13 Std. 30 Min
Huevos suaves (2 piezas)
20 min
Tortilla de coleslaw
25min
Crema fría de aguacate
5 min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10 min
Buddha bowls
25min
Ensalada detox
10 min
Puré de betarragas
1hod.
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 min
Panqueques sin gluten
25min