Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

4.4 46 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 porción

Ingrediënten

6 hojas de albahaca frescas
1 - 2 pizca orégano seco
40 g de aceite de oliva extra virgen
700 g de agua
180 g de ejotes en mitades
½ cdita sal o al gusto
150 g de quinoa en grano
100 g de jitomate en rebanadas (aprox. 2 cm)
50 g aceituna negra deshuesada en rebanadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 712.7 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10 min

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1 h

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

35 min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1 h

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 min

Barbacoa de hongos

Barbacoa de hongos

30 min

Ejotes almendrados

Ejotes almendrados

30 min

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10 min

Ensalada de betabel

Ensalada de betabel

1 h 10 min

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

25 min

Calabacitas con elote y cilantro

Calabacitas con elote y cilantro

20 min