Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 250 γρ. μύρτιλα, φρέσκα ή κατεψυγμένα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 - 70 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 800 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γιαούρτι, πλήρες
- 10 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή) (optioneel)
- 250 γρ. νερό
-
30
γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
of 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 518 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Αλμυρά κρουασάν
Geen beoordelingen
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Geen beoordelingen
Xυμός ροδάκινο
2 Std. 10 Min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Σοκολάτα με κινόα
40 min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Geen beoordelingen
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Geen beoordelingen
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Geen beoordelingen
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min